La prevenzione cardiovascolare è fondamentale per mantenere una vita sana e attiva. Le malattie cardiovascolari, tra cui l’infarto e l’ictus, sono tra le principali cause di morte nel mondo. Fortunatamente, molte di queste patologie possono essere prevenute con uno stile di vita sano.
La prevenzione inizia con una dieta equilibrata, ricca di frutta, verdura, cereali integrali e povera di grassi saturi e sodio. L’esercizio fisico regolare è altrettanto importante, poiché contribuisce a mantenere il peso corporeo ideale e a migliorare la salute del cuore. Inoltre, evitare il fumo e moderare il consumo di alcol sono fondamentali.
Gli screening regolari, come la misurazione della pressione sanguigna e il controllo del colesterolo, possono rivelare tempestivamente eventuali problemi cardiaci. La prevenzione cardiovascolare è un investimento nella tua salute a lungo termine, che ti consente di godere di una vita piena e attiva.
Per questa ragione, Il 15 Ottobre 2023, presso Piazza Aldo Moro 1,71020, Rocchetta Sant’Antonio (FG) saranno effettuati screening cardiologici gratuiti, inclusi esami ECG e controlli lipidici, dalle ore 10:00 alle ore 16:00.
